Gedurende het leven kun je gebeurtenissen mee maken waarvan je emoties die daarbij aanwezig waren ingeslikt en verstopt hebt. Je koos er op dat moment voor om die ingeslikte emoties niet meer te voelen en hebt uit zelfbescherming daarbij bepaald gedrag aangeleerd. De gebeurtenis en herinneringen krijgen een plek in je onderbewuste terwijl de ingeslikte emoties ergens in je lichaam opgeslagen worden. Dit valt aan de buitenkant niet te zien. Wat overblijft is een bepaald gedrag of emoties die onverklaarbaar zijn en fysieke problemen die zichtbaar zijn.
In dit geval is De Helende Reis iets voor jou.